【体験者レビュー】mamaトレの口コミ・評判まとめ｜料金・効果・他社比較も徹底解説

忙しいママたちのためのオンラインフィットネスmamaトレは、産後ダイエットやボディメイク、骨盤調整など、産後特有のカラダの悩みに特化したパーソナルトレーニングサービスです。

専属トレーナーによるマンツーマン指導と短時間で効率的なプログラム設計が特徴で、育児や家事の合間にも取り組みやすいのが魅力。

また、自宅で完結するので、移動の手間もなく、育児で忙しい毎日でも無理なく続けられます。

本記事では、利用者のリアルな口コミや評判をもとに、「mamaトレ」の料金プランや効果、他社サービスとの違いを詳しく解説します。

忙しい日常の中で「自分の時間」を見つけながら理想の体型を目指す方法を一緒に探ってみましょう！

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mamaトレ　公式サイト

mamaトレとは？基本情報と特徴

mamaトレの特徴やサービス内容についてご紹介します。

mamaトレの基本情報

mamaトレの特徴

「mamaトレ」は、産後ダイエットや健康維持を目的としたオンラインフィットネスサービスです。

そんな、mamaトレの特徴を詳しく解説します。

mamaトレの特徴

• 産後ママ向けに特化
• 短時間・効率的なトレーニング設計
• マンツーマン指導

産後ママ向けに特化

産後ママの悩みに特化したプログラムで、骨盤矯正や産後の体型戻しなどをサポートします。

妊娠・出産で負担がかかった骨盤を整えたり、産後太りを解消するための脂肪燃焼プランを提供。

また、体力回復を目的とした筋力アップトレーニングも取り入れており、忙しい日々でも無理なく取り組める内容です。

専門トレーナーが産後の体に最適な方法を提案してくれるので、安心して、効果の高い安全なトレーニングを受けることができます。

短時間・効率的なトレーニング設計

mamaトレでは、忙しいママでも続けやすいように25分または50分の短時間レッスンが提供されています。

これにより、運動へのハードルがぐっと下がり、産後ママでもトレーニングに取り組みやすくなります。

短時間で結果を出せるプログラムの例としては、骨盤調整に特化した動きや脂肪燃焼エクササイズがあります。

効率性が高いので、少ない時間でも満足度が非常に高いのが特徴です。

マンツーマン指導

マンツーマンのオンライン指導が、「mamaトレ」の大きな特徴の一つです。

Zoomを使ったレッスンでは、トレーナーが受講者一人ひとりの状況に合わせた指導を行います。

たとえば、体力や産後の悩みに応じて個別のメニューを提案するため、まるで専属のトレーナーがついているような安心感があります。

このパーソナルなアプローチが、忙しいママたちの間で支持されているポイントです。

mamaトレの入会金・料金プラン

mamaトレの入会金・料金プランについて詳しくご紹介します。

mamaトレの入会金

mamaトレでは、通常15,000円の入会金が必要ですが、なんと現在、入会金が無料のキャンペーン中です。

通常15,000円　➡　0円（キャンペーン中）

mamaトレの料金プラン

mamaトレでは、短期ダイエットコースとパーソナルトレーニングコースの2つのプランが用意されています。

また、どちらも25分と50分のプランから選ぶことができます。

短期ダイエットコース

運動と食事サポートを組み合わせて短期間で結果を目指すコースです。

食事管理と運動を両立させたい方に最適ですよ。

パーソナルトレーニングコース

産後ママ向けのパーソナルトレーニングコースは、産後ママ向けに運動とフォーム改善に特化した内容で、産後の姿勢の乱れや筋力低下をじっくりサポートします。

気になる体型のケアや日常の動作を楽にするためにピッタリのコースです。

ライフスタイルに合わせて毎月プランの変更が可能です！

また、どちらのプランも当日予約やキャンセルにも対応しているので、子供の体調や忙しいママのライフスタイルに合わせやすい点が魅力です。

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mamaトレの良い口コミ・評判！

mamaトレは、子育て中でも無理なく続けられるオンラインパーソナルトレーニングとして、30〜40代の女性から高い支持を集めています。

ここでは、実際に利用した方々の口コミをもとに、mamaトレの魅力を整理してご紹介します。

• 自宅で受講できる安心感
• 産後でもしっかり痩せられる
• インストラクターの対応が丁寧で安心
• 短時間でも効果を実感

SNSや公式サイトに投稿されている良い口コミをご紹介します。

3kg痩せた、ウエストが10cm細くなった。
子どもがいてもトレーニングをすることができ、家から移動する必要もないので私にはとても合っています！また25分のトレーニングでもちゃんと結果が出ており大満足です。

引用：公式サイト

自宅で受けることができるので、子どもと一緒にいれるのと当日予約や当日キャンセルOKなのでとても助かっています。

いつもパジャマでレッスンに参加しています（笑）

引用：公式サイト

14キロ痩せた。
予約の変更を臨機応変に対応していただけるところと家で部屋着でできるところがよい

引用：公式サイト

先ほど、mamaトレ(@mamatore_times )のパーソナルトレーニングを受けました！

私も時々実践していたプランク、「何で背中を丸めてるんだろう？」とずっと疑問だったんですが、今日のレッスンで教えていただけてスッキリ解決✨
背中をまっすぐにするフォームよりも腰が反りにくく腹筋に力が入りました🔥
正しいポジションでエクササイズするからこそ、短時間でもしっかり効くんですね！

引用：Instagram

・子供がいてもマイペースにのんびり集中しやすい
・勧誘や無駄な話などはない
・子供への対応が上手く、安心感がある
・声掛けがこまめで、モチベーションが上がりやすい

引用：オクトーバーヨガ

自宅で気軽にできて、しかもしっかり結果が出るから、口コミでも大人気ということがわかりました。

実際に使っている人の声を見ても、効果・便利さ・安心感の3つがしっかり揃っていて、「これなら続けられる！」と感じている方が多い魅力的なサービスです。

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mamaトレの悪い口コミ・評判！

mamaトレは多くのママから高評価を得ている一方で、気になる口コミも見受けられました。

ここでは、実際の体験者の声をもとに、デメリットや注意点を整理しました。

・レスポンスが遅く、スケジュール調整に多少時間がかかる
・子供がぐずったり、接続トラブルがあってもレッスン時間は変わらない

引用：オクトーバーヨガ

デメリットはあるものの、mamaトレは短時間で効率的にトレーニングできる環境や、子どもと一緒に参加できる安心感など大きなメリットが魅力です。

スケジュール管理や接続環境に少し注意すれば、忙しいママでも無理なく続けられる魅力的なサービスです。

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mamaトレのメリット・デメリット

mamaトレを実際に利用した人の口コミを調べると、良い点・気になる点の両方が見えてきました。

ここでは、mamaトレの口コミ・評判をもとにメリット・デメリットをわかりやすく解説します。

mamaトレのメリット

まずは、mamaトレのメリットをご紹介します。

• 産後ママに特化したプログラム
• マンツーマン指導による安心感
• 短時間でも効果が出るプログラム設計
• 子育て中でも隙間時間で参加できる

①産後ママに特化したプログラム

「mamaトレ」では、産後特有の骨盤の歪みや筋力低下にアプローチしたトレーニングです。

産後太りを解消するための脂肪燃焼プランや、姿勢改善を目的としたエクササイズが充実しています。

これらのプログラムは、安全性と効果を両立しているため、初めて運動を始める方でも安心して続けられます。

②マンツーマン指導による安心感

専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、体調や目標に合わせた指導を行います。

Zoomを使ったマンツーマンレッスンは、個々の悩みに応じたアドバイスが可能で、まるで専属トレーナーが家にいるような安心感があります。

③短時間でも効果が出るプログラム設計

25分や50分といった短い時間で、無駄なく体を動かせるレッスン内容が用意されています。

たとえば骨盤調整のストレッチや脂肪燃焼エクササイズなど、しっかり効果が実感できる内容で続けやすいのが特徴です。

忙しいママでも日々のルーティンに取り入れやすく、続けやすい点が大きな魅力となっています。

④子育て中でも隙間時間で参加できる

忙しい日々を送るママにとって、家事や育児の合間に運動できるのは大きな魅力です。

子供が寝た後の夜のリラックスタイムを使ったりと、短時間のレッスンを効率的にこなせます。

これにより、忙しい毎日でも「運動する時間がない」というストレスを感じずに済みます。

mamaトレのデメリット

つづいて、mamaトレのデメリットもみていきましょう。

• 料金がやや高め
• レッスン時間が固定されている

①料金がやや高め

グループレッスン型のオンラインフィットネスに比べ、マンツーマン指導である分料金が高く感じられることがあります。

しかし、その質の高さやパーソナライズされた指導を考慮すると、納得できる料金設定です。

②レッスン時間が固定されている

レッスン時間があらかじめ固定されているため、子どもがぐずったり急な用事が入ってしまった場合でも、時間をずらしたり延長したりすることはできません。

また、通信環境の不具合が起きるとレッスンの一部を聞き逃してしまい、そのまま終了となってしまうケースもあります。

その結果「思うように集中できなかった」と感じる利用者の声も見られます。

mamaトレのメリット・デメリット総評

忙しいママでも、自宅で短時間に効率よく体を動かせるmamaトレは、産後の骨盤ケアや脂肪燃焼など、ダイエットや体型改善にぴったりのオンラインフィットネスです。

子どもがそばにいても安心して参加でき、スキマ時間で続けられるのが魅力。

レッスン時間は固定ですが、口コミでも「無理なく続けられて効果を実感できる」と高評価です。

自分のライフスタイルに合わせて参加できるので、まずは無料の体験レッスンからはじめてみてくださいね♪

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mamaトレをおすすめする人

mamaトレは、特に以下のような方におすすめのオンラインフィットネスサービスです。

産後特有の体の悩みを持つママから、忙しい日常の中で効率よく運動したい方まで、多くのニーズに応えています。

mamaトレをおすすめする人

• 産後や体型変化に対応したトレーニングをしたい人
• 家事・育児の合間に運動したい人
• 専門的なサポートを受けながら健康的にダイエットしたい人
• 短時間でも効果を実感したい人

mamaトレは、産後のケアや忙しい生活に寄り添いながら、無理なく健康と理想のボディを目指せるサービスです。

「自宅で手軽に、効率よく体を整えたいママ」に特に向いており、育児や家事と両立しながら運動習慣を身につけたい方におすすめです。

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mamaトレと他の人気サービスを比較

mamaトレと他の人気サービスの料金・レッスン形式・特徴などを比較してみました。

比較ポイントまとめ

• 料金重視なら 　➡　LEAN BODY
• 短時間で習慣化したいなら 　➡　SOELU
• 産後のボディメイクに 　➡　mamaトレ

mamaトレは、他のオンラインフィットネスサービスと比べて、特に産後のママに特化したプログラムが魅力的です。

他社のサービスでは、一般的なフィットネスやヨガ、ピラティスが中心ですが、mamaトレは骨盤矯正や産後ダイエット、筋力回復など、出産後の身体の悩みにしっかり対応しています。

また、専属トレーナーとのマンツーマンレッスンのため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。

他のサービスと比べると料金はやや高めに感じられるかもしれませんが、その分、専門性と結果への満足度が高く、多くの利用者が「やってよかった！」と声を揃えています。

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mamaトレの企業情報

mamaトレの企業情報をご紹介します。

正式名称	mamaトレ
会社名	株式会社Send Feelings
所在地	〒107-0052　東京都港区赤坂8-9-5 アプリーレ赤坂404
電話番号	03-5422-7766
公式サイト	mamaトレ

mamaトレについてまとめ

mamaトレは、産後ダイエットや骨盤矯正など、産後特有の悩みを抱えるママ向けのオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

忙しい育児や家事の合間でも取り組みやすいように、スマホ1つで受講可能な25分～50分の短時間レッスンです。

また、経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導により、体型改善だけでなく、肩こりや腰痛といった産後の不調にも対応した、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるのも魅力です。

栄養相談も含めた包括的なサポート体制で、健康的な体重管理や育児の負担軽減を目指します。

こんな魅力たくさんのmamaトレの無料の体験レッスンをぜひ試してみてくださいね♪

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