「運動が苦手でも、無理なく引き締めたい」
「年齢とともに体型の崩れが気になる…」
そんな悩みを抱える30代・40代女性に今、注目されているのがマシンピラティスです。
特に横浜エリアには、通いやすくて安い、コスパの高いマシンピラティススタジオが多数あります。
本記事では、そんな横浜でおすすめのスタジオを厳選して10選ご紹介。
さらに、スタジオ選びで失敗しないためのポイントや注意点、よくある質問まで徹底解説します。
あなたにぴったりのマシンピラティススタジオを見つけて、理想のボディラインを目指しましょう！
＼横浜のコスパが最高！おすすめマシンピラティススタジオ ベスト3／
| スタジオ名 |  本格派でこの値段はコスパ◎ CLUB PILATES  |  パーソナルでこのコスパ！ Pilates Mee  |  通い放題のコスパが最高！ Rintosull  |
|---|---|---|---|
| 入会金等 | 入会金：5,500円 | 入会金：33,000円 | 入会金：5,000円 登録金：5,000円 |
| 料金プラン | 【グループレッスン】 ・月4回：10,890円〜14,190円/月 ・月8回：19,690円〜26,290円/月 ・通い放題：34,540円〜40,590円/月 ・年間一括払い：398,090円〜446,490円/年 ※料金は店舗によって異なります 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 16回：140,800円 24回：211,200円 ※料金は店舗によって異なります | 【セミパーソナル】 ・月2回コース：11,000円 ・月4回コース：19,800円 ・通い放題コース：37,500円 【パーソナル】 ・月2回コース：22,000円 ・月4回コース：39,600円 ・月8回コース ：70,400円 | ・ﾏﾝｽﾘｰﾒﾝﾊﾞｰﾌﾟﾚﾐｱﾑﾌﾘｰ：18,800円 ・ﾏﾝｽﾘｰﾒﾝﾊﾞｰﾌﾘｰ：16,800円 ・ﾏﾝｽﾘｰﾒﾝﾊﾞｰﾗｲﾄﾌﾙﾀｲﾑ：13,800〜15,800円 ・ﾏﾝｽﾘｰﾒﾝﾊﾞｰ4：8,800〜10,800円 |
| レッスン時間 | 50分 | 60分 （レッスン50分、着替え10分） | 30分～50分 |
| レッスン形式 | グループレッスン プライベートレッスン | セミパーソナルレッスン パーソナルレッスン | グループレッスン |
| 公式サイト | Club Pilates（クラブピラティス） | Pilates Mee （ピラティスミー） |  Rintosull（リントスル） |
| 口コミ | 口コミはこちら | 口コミはこちら | 口コミはこちら |
目次
- 1 横浜で自分に合ったマシンピラティススタジオを選ぶポイント3つ
- 2 横浜で自分に合うマシンピラティススタジオを選ぶ時の注意点4つ
- 3 横浜の安いおすすめマシンピラティススタジオ10選
- 3.1 1．CLUB PILATES（クラブピラティス）／多彩なマシンで飽きずに楽しめる
- 3.2 2．Pilates Mee（ピラティスミー）／一人ひとりに寄り添う少人数制レッスン
- 3.3 3．Rintosull（リントスル）／コスパ最高の通い放題プランがある
- 3.4 4．ピラティスＫ／音楽に合わせて楽しくトレーニングができる
- 3.5 5．the SILK（ザシルク）／女性専用の洗練されたスタジオと高級なアメニティが充実
- 3.6 6．zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）／質の高い指導と設備が充実
- 3.7 7.アンニョンピラティス／完全マンツーマンで低価格、駅近のピラティススタジオ
- 3.8 8.luluto(ルルト)／理学療法士と創る、わたしだけの美姿勢プログラム
- 3.9 9．Hain Pilates(ハインピラティス)／女性専用・30分集中の通い放題
- 3.10 10．マシンピラティススタジオ あるくaruku／理学療法士監修の女性専用パーソナルスタジオ
- 4 横浜のマシンピラティススタジオを選ぶ時によくある質問
- 5 【横浜】安い！コスパ最高のおすすめマシンピラティススタジオ10選│まとめ
横浜で自分に合ったマシンピラティススタジオを選ぶポイント3つ
継続するためにも、自分に合った効果が実感できるマシンピラティススタジオを選ぶことが大切です。
そこで、ここでは、マシンピラティススタジオを選ぶポイントを詳しく解説します。
マシンピラティススタジオを選ぶポイント
- アクセスの良さ
- 料金とコース内容のバランスを見る
- 少人数制や予約の取りやすさ
上記の3つのポイントを詳しく解説します。
1．アクセスの良さ
忙しい毎日の中で継続するためには、スタジオの「アクセスの良さ」はとても重要になります。
横浜はエリアが広いため、「駅から近い」「買い物ついでに寄れる」など、自分のライフスタイルに合う場所がベスト。
特に継続的なダイエット目的ならアクセスの良さは最重要ポイントです。
2．料金とコース内容のバランスを見る
価格と内容のバランスをしっかり見極めることは、重要です。
例えば、月額8,000円台でもレッスン回数が少なかったり、予約が取りづらかったりすると、思うように通えず効果が出にくくなります。
一方で、少し高めでも通い放題プランやパーソナル指導が含まれているスタジオなら、結果的にコスパが良く、満足度も高くなるケースが多いです。
また、スタジオによってはウェアレンタル・マシンの種類・アメニティの充実度なども異なるため、料金に含まれるサービス内容をしっかり比較するようにしましょう。
「安いだけじゃなく、ちゃんと続けられて、ちゃんと効果が出る」 そんな視点で選ぶことで、無理なく理想の体に近づけますよ。
3．少人数制や予約の取りやすさ
マシンピラティスを継続するうえで意外と重要なのが、「少人数制の快適さ」と「予約の取りやすさ」です。
少人数制のスタジオでは、1クラスあたりの定員が少ない分、インストラクターの目が行き届きやすく、個別のアドバイスがもらえるのが魅力。
初心者でも安心して取り組めるだけでなく、正しいフォームで効率よく鍛えられるため、ダイエット効果も実感しやすくなります。
また、予約が取りやすいスタジオだと、忙しい日々の中でもストレスなく通えます。
「行きたい時に行ける」「無理なく続けられる」ことが、運動習慣の定着にとても重要です。
横浜で自分に合うマシンピラティススタジオを選ぶ時の注意点4つ
続いては、マシンピラティスを選ぶ際に気をつけたいポイントをご紹介します。
入会してから「失敗した…」とならないためにも、事前に以下をチェックしておきましょう。
マシンピラティススタジオを選ぶ時の注意点
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰り越し制度
- 設備やアメニティの充実度
上記の4つの注意点を詳しく解説します。
1．キャンセルポリシー
マシンピラティススタジオを選ぶ際、「キャンセルポリシー」は、しっかりと確認するようにしましょう。
仕事や家庭の都合で急な予定変更がある時、キャンセルに関するルールを知っておかないと、予期せぬ費用が発生したり、レッスンを受けられないといった事態になりかねません。
急な予定変更にも柔軟に対応できるキャンセルポリシーのスタジオを選ぶことで、ストレスなく継続することができますよ。
2．退会や休会手続きの規約
マシンピラティススタジオを選ぶ際、「退会や休会手続きの規約」を事前に確認することはとても大切です。
ライフスタイルの変化はつきもので、事前にこれらの規約を把握しておくことで、無駄な出費やストレスを避けることができます。
確認しておくべき項目
- 退会手続きの期限と方法
- 休会手続きと費用
- キャンペーン利用時の注意点
退会や休会を希望する場合、多くのスタジオで前月までに申請が必要です。
また、休会手数料がかかる場合があるので、確認しておきましょう。
そして、キャンペーンを利用する場合は、継続必須期間や手数料を確認しておくことも大切です。
3．レッスンの繰り越し制度
マシンピラティススタジオを選ぶ際、「レッスンの繰り越し制度」をしっかりと確認をするようにしましょう。
月に通える回数が決まっているプランの場合、未消化分を翌月に繰り越せない場合があります。
繰り越し制度がないスタジオでは、忙しくて通えなかった月のレッスンが無駄になってしまうため、事前に確認しておくようにしましょう。
4．設備やアメニティの充実度
マシンピラティスを継続するには、レッスン内容だけでなく、スタジオの設備やアメニティの充実度も大切な判断材料になります。
女性にとっては、通いやすさや快適さがモチベーションに直結するため、細かな環境面の配慮があるかどうかは見逃せません。
確認したいポイント
- シャワールームがあるか
- ドライヤーやスキンケア用品があるか
- レンタルウェアやレンタルタオルのサービスがあるか
- スタジオの清潔感
こうした設備面が整っているスタジオは、結果的に「通うハードルが低くなる」ため、習慣化しやすく、ダイエット効果も持続しやすいというメリットがあります。
「続けられるか不安…」という方こそ、設備やアメニティの充実度にも注目して、ストレスなく通える環境を選びましょう。
横浜の安いおすすめマシンピラティススタジオ10選
それでは、東京の安い、コスパ最高のおすすめマシンピラティススタジオ10選を詳しくご紹介します。
- CLUB PILATES（クラブピラティス）
- Pilates Mee（ピラティスミー）
- Rintosull（リントスル）
- pilates K
- the SILK（ザシルク）
- zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
- アンニョンピラティス
- luluto(ルルト)
- La pilates
- 馬車道のマシンピラティススタジオ/あるくaruku
1．CLUB PILATES（クラブピラティス）／多彩なマシンで飽きずに楽しめる
| 運営会社 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 住所・アクセス | 【横浜店】 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F 横浜駅「きた西口」より徒歩約5分 【みなとみらい店】 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい3丁目6-1 みなとみらいセンタービル 1F みなとみらい駅から徒歩すぐ |
| レッスン形式 | ・グループレッスン ・プライベートレッスン |
| 入会金等 | 入会金 5,500円 |
| 料金プラン | 【グループレッスン】 ・月4回：10,890円〜14,190円/月 ・月8回：19,690円〜26,290円/月 ・通い放題：34,540円〜40,590円/月 ・年間一括払い：398,090円〜446,490円/年 ※料金は店舗によって異なります 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 16回：140,800円 24回：211,200円 ※料金は店舗によって異なります |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗情報 | 国内75店舗（2025年5月時点） |
クラブピラティスは、全米で800店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオで、日本国内でも急速に店舗を拡大しています。
最大12名の少人数制グループレッスンを採用し、リフォーマーやスプリングボード、TRXなど多彩なマシンを使用した豊富なレッスンメニューが特徴です。
また、インストラクターは、500時間以上の研修を受けた国際資格保持者が担当し、質の高い指導が受けられます。
料金プランも、ライフスタイルに合わせて選べるのが魅力で、比較的リーズナブルな料金設定になっています。
メリット👍
- 多彩なマシンと豊富なプログラムで飽きずに楽しめる
- レベル別のレッスン構成で、自分のレベルに合わせて無理なくステップアップできる
- 質の高いインストラクター
- 男女共に利用可能
デメリット👎
- スタジオによっては更衣室が狭い
- 予約キャンセルはレッスン開始12時間前までにする必要があり、急なキャンセルの対応が難しい
クラブピラティスの口コミや詳しい料金プランは、こちらをチェック👀
無料で体験レッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてくださいね♪
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2．Pilates Mee（ピラティスミー）／一人ひとりに寄り添う少人数制レッスン
| 運営会社 | 株式会社RiAGELE |
| 住所・アクセス | 【横浜店】 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町9−13 ルックハイツ横浜台町 502 横浜駅から徒歩約5分 |
| レッスン形式 | ・セミパーソナルレッスン（最大3名） ・パーソナルレッスン |
| 入会金等 | 入会金33,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 |
| 料金プラン | 【セミパーソナル】 ・月2回コース 11,000円 ・月4回コース 19,800円 ・通い放題コース 37,500円 【パーソナル】 ・月2回コース 22,000円 ・月4回コース 39,600円 ・月8回コース 70,400円 |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 09:00〜21:15（店舗によって異なる） |
| 店舗情報 | 40店舗以上（2025年7月時点） |
ピラティスミーは、女性専用のマシンピラティススタジオで、最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンを提供しています。
そのため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けることができるので、初心者でも安心です。
通い放題プランでは、1レッスンあたり1,250円〜1と他のスタジオのパーソナルレッスンと比較しても、かなりリーズナブルで通いやすくなっています。
メリット👍
- 最大3名までの少人数制のレッスンのため、一人一人に合わせたきめ細やかなレッスンが受けられる
- コストパフォーマンスの高い料金設定
- 当日予約やレッスン開始3時間前までのキャンセルOKなので、忙しい人でも、スケジュールが組みやすい
デメリット👎
- 店舗がほぼ都心部に限られている
- マットピラティスのプログラムがない
ピラティスミーの口コミや詳しい料金プランは、こちらをチェック👀
今なら9,800円の体験レッスンを無料で受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてくださいね♪
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3．Rintosull（リントスル）／コスパ最高の通い放題プランがある
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 住所・アクセス | 【横浜みなみ西口店】 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F 横浜駅から徒歩約5分 |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 入会金等 | ・入会金：5,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 ・登録金：5,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 |
| 料金プラン | ・マンスリーメンバー・プレミアムフリー：18,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円 ・マンスリーメンバー・ライト（フルタイム）：13,800〜15,800円 ・マンスリーメンバー・４：8,800〜10,800円 |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | ・タオル：110円 ・ウェア 上下各：410円 ・ソックス：200円 ・セット：570円 |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗情報 | 全国165店舗（2025年5月時点） |
リントスルは、ホットヨガ大手LAVAが手掛ける女性専用のマシンピラティススタジオです。
大画面スクリーンの映像を見ながらトレーニングを行い、インストラクターが個別にサポートしてくれるのでより効果的にトレーニングをおこなうことができます。
また、利用者のライフスタイルや目的に合わせて選べる多彩な料金プランが用意されており、たくさん通いたい人にはコスパの良い通い放題プランがおすすめです。
他のスタジオと比較してもリーズナブルで通いやすい料金設定になっていますよ！
メリット👍
- リーズナブルな料金設定
- 女性専用で男性の目を気にせずレッスンが受けられる
- 大型スクリーンとインストラクターの指導でより効果的なレッスンが受けられる
デメリット👎
- 予約が取りにくい時間帯がある
リントスルの口コミや詳しい料金プランはこちらをチェック👀
現在、無料体験会も実施中なので、まずは一度体験してみてくださいね♪
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4．ピラティスＫ／音楽に合わせて楽しくトレーニングができる
| 運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 住所・アクセス | 【横浜店】 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1-8 エキニア横浜5F 横浜駅から徒歩約2分 |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 入会金等 | ・入会金5,500円 ➡ キャンペーン利用で0円 ・登録料5,500円 ➡ キャンペーン利用で0円 ・施設利用料2,530円 |
| 料金プラン | 【マンスリーメンバープラン】 ・マンスリー4メンバー：11,220円〜13,420円 ・マンスリーフルメンバー：15,070円〜16,170円 ・マンスリーデイメンバー：13,800円〜15,800円 【チケットプラン】 ・チケットメンバー：3,850円（1回） |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | ウェア（上）（下）：各330円 |
| シャワー | 店舗によって異なる |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗情報 | 88店舗（2025年5月時点） |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、音楽に合わせて楽しくトレーニングができるマシンピラティススタジオです。
目的やレベルに応じて選べる多彩なプログラムがあり、初心者から上級者まで楽しむことができます。
また、スタジオは駅近で通いやすい立地が多いのも嬉しいポイントです。
ライフスタイルに合わせて選べる料金プランはリーズナブルで、平日昼間限定のさらにお得なプランなども用意されています。
メリット👍
- リーズナブルな料金設定
- 音楽に合わせた楽しいレッスン
- 女性専用で安心して通える
デメリット👎
- 1日に複数回のレッスンの受講はできない
- 予約の取りにくい時間帯がある
ピラティスKの口コミや詳しい料金プランは、こちらをチェック👀
無料で体験レッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてくださいね♪
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5．the SILK（ザシルク）／女性専用の洗練されたスタジオと高級なアメニティが充実
| 運営会社 | 株式会社 HYV（ハイヴ） |
| 住所・アクセス | 【横浜店】 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6 日土地横浜西口第一ビル 2階 横浜駅から徒歩約3分 |
| レッスン形式 | ・グループレッスン ・パーソナルレッスン |
| 入会金等 | ・入会金10,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 ・登録手数料1,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 |
| 料金プラン | 【グループレッスン】 ・ライト3：12,980円 ・スタンダード4：15,070円 ・フル：20,680円 ・フル（デイ）：18,480円 【パーソナルレッスン】 ・プライベート2：19,800円 ・プライベート4：36,960円 |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | ・月額ウェア/タオルセット 2,200円 ・ウェア（Tシャツ） 280円 ・ウェア（パンツ） 280円 ・タオル 120円 ・ピラティス靴下 120円 |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗情報 | 36店舗（2025年5月時点） |
ザシルクは、音楽に合わせて楽しくレッスンに取り組める、女性専用のマシンピラティススタジオです。
白を基調とした洗練された内装と、リファのドライヤーなど高品質なアメニティが揃い、女性好みの心地よい空間でトレーニングができます。
そして、豊富なレッスンスケジュールが用意されており、自分のライフスタイルに合わせて通いやすいのも嬉しい特徴です。
また、ライフスタイルやニーズに合わせて、通う頻度や時間帯に応じたプランが用意されています。
メリット👍
- 女性が喜ぶ高品質な充実したアメニティ
- 営業時間が長く、豊富なレッスンスケジュール
- 女性専用で安心感がある
デメリット👎
- 登録店舗以外の利用ができない
- マットピラティスのプログラムがない
the SILKの口コミや詳しい料金プランは、こちらをチェック👀
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女性専用マシンピラティススタジオ「the SILK（ザ シルク）」
6．zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）／質の高い指導と設備が充実
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 【横浜スタジオ】 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル 2階 JR「横浜駅」西口より徒歩約4分 横浜市営地下鉄「横浜駅」9番出口より徒歩約2分 【横浜みなみ西口スタジオ】 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2丁目19-4 南幸折目ビル 8階 JR「横浜駅」みなみ西口より徒歩約5〜10分 【横浜元町スタジオ】 〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町123-1 横浜クリード8F 元町・中華街駅 徒歩3分 【日吉スタジオ】 〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉2-2-14 セイワビルⅡ 202 日吉駅 徒歩2分 【綱島スタジオ】 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル3F 綱島駅 徒歩3分 【青葉台スタジオ】 〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-1 ケンシュウ第6ビル3F 青葉台駅 徒歩3分 【上大岡スタジオ】 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1 ゆめおおおかオフィスタワー18F 上大岡駅 徒歩1分 【東戸塚スタジオ】 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-2 三宅ビル702 東戸塚駅 徒歩2分 【戸塚スタジオ】 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8 ラピス戸塚2 2F 戸塚駅 徒歩1分 | |
| レッスン形式 | ・マットグループレッスン ・マシングループレッスン ・パーソナルレッスン ・オンラインレッスン |
| 入会金等 | 入会金22,000円 ～ ➡ キャンペーン利用で0円 |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 ・フリー：14,960円 ～ ・デイフリー：11,968円 ～ ・月6：13,200円 ～ ・月4：9,625円 ～ 【マシングループレッスン】 ・月8：25,300円 ・月4：15,400円 【マット＆マシングループレッスン】 ・各月4回：21,560円 ・各月3回：18,150円 ・各月2回：12,650円 【パーソナルレッスン】 ・月4：32,560円 ～ |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | タオルセット 250円 |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| 店舗情報 | 150店舗（2025年5月時点） |
ゼンプレイスピラティスは、全国に100店舗以上を展開する国内最大級のピラティススタジオです。
マットとマシンの両方に対応し、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える多彩なプログラムを提供しています。
インストラクターは全員資格をもっており、丁寧で質の高い指導で安心してレッスンが受けられるので初心者でも安心です。
また、駅近の立地や早朝から夜遅くまでの柔軟なスケジュールや、オンラインレッスンもあり、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。
ゼンプレイスピラティスの料金プランは、自分のライフスタイルや目的に合わせて選べるため、無駄なく通えるのが魅力です。
メリット👍
- マットピラティスとマシンピラティスの両方のレッスンを受けることができる
- インストラクターが有資格者で、質の高いレッスンを受けることができる
- オンラインレッスンを受けることができる
デメリット👎
- マシンピラティスの通い放題プランがない
- 人気の時間帯は予約が取りずらい
ゼンプレイスピラティスの口コミや料金プランは、こちらをチェック👀
お得に体験レッスンを受けることができるので、まずは一度体験してみてくださいね♪
＼1,000円で体験レッスンが受けられる♪／
7.アンニョンピラティス／完全マンツーマンで低価格、駅近のピラティススタジオ
| 運営会社 | 株式会社 WATT |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| 住所・アクセス | 〒221-0044 神奈川県横浜市神奈川区東神奈川１丁目8−１３ 1F 東神奈川駅から徒歩1分 |
| 入会金等 | ・入会金 キャンペーン中のため無料 ・事務手数料 キャンペーン中のため無料 |
| 料金プラン | 【月謝制】 ・月1回 8,000円 ・月2回 15,400円 ・月3回 23,100円 ・月4回 30,800円 【チケット制】 ・1回 8,250円 ・5回 38,500円 ・10回 75,900円 |
| 通い放題 | なし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 9：30～23：00 |
| 店舗情報 | 1店舗 |
アンニョンピラティス横浜は、東神奈川駅から徒歩1分という好立地にある、完全マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオです。
30〜40代の女性が抱える「肩こり・腰痛・反り腰・運動不足・ダイエット」などの悩みに、オーダーメイドのプログラムで丁寧にアプローチしてくれます。
さらに、入会金・事務手数料が無料で、月1回8,000円〜というリーズナブルな価格設定も魅力。
チェーン店ではなく、インストラクターが直接運営するアットホームなスタジオなので、相談しやすく、継続しやすい環境が整っていますよ。
メリット👍
- 完全マンツーマンで効果実感が早い
- 韓国式の最新メソッドを導入
- 料金が安くて通いやすい
- 駅チカ＆予約が取りやすい
デメリット👎
- グループレッスンがない
- 人気の時間帯は埋まりやすい
まずは、ぜひ体験レッスンを受けてみてくださいね♪
8.luluto(ルルト)／理学療法士と創る、わたしだけの美姿勢プログラム
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
| 【横浜店】 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3 松原ダイヤモンドビル 202号 JR横浜駅 西口から徒歩約6分 京急本線 神奈川駅から徒歩約5分 | |
| レッスン形式 | ・パーソナルレッスン |
| 入会金等 | ・入会金22,000円 ➡ 体験当日の入会で0円 |
| 料金プラン | ・月3回 29,700円 ・月4回 38,400円 ・月6回 55,800円 ・月8回 72,000円 |
| 通い放題 | なし |
| レンタル | ・ウェア上下 ・バスタオル ・フェイスタオル |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 店舗情報 | 57店舗（2025年7月時点） |
理学療法士監修の完全パーソナルスタジオとして、全国展開するマシンピラティス専門スタジオ「ルルト」。
横浜にも複数店舗があり、姿勢改善・ボディメイク・リハビリ目的など、30〜40代女性の悩みに寄り添ったレッスンが受けられます。
すべてのレッスンはマンツーマンの個室空間で行われ、周囲の目を気にせず集中できるのが魅力です。
使用するマシンも、リフォーマー・キャデラック・チェアなど本格的な設備が揃っており、初心者でも安心して取り組めるサポート体制が整っています。
メリット👍
- 理学療法士監修している安心感
- 完全マンツーマン指導
- マシンの種類が豊富
デメリット👎
- グループレッスンがない
- シャワーがない
1,000円～で体験レッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてください♪
9．Hain Pilates(ハインピラティス)／女性専用・30分集中の通い放題
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
| 住所・アクセス | 【横浜店】 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸２丁目１０−５０ 北幸山田ビル 5F 横浜駅西口から徒歩6分 |
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン |
| 入会金等 | ・入会金22,000円 ➡ キャンペーン利用で0円 |
| 料金プラン | ・月4回 22,000円 ・月6回 31,350円 ・通い放題 44,000円 |
| 通い放題 | あり |
| レンタル | ・タオル ・ウェア |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 土曜：9:00〜21:00 日曜：定休日 |
| 店舗情報 | 13店舗（2025年7月時点） |
女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオHain Pilates(ハインピラティス)は、初心者でも安心して通える環境が整っています。
全レッスンがマンツーマン指導で、経験豊富な女性インストラクターが一人ひとりの体型や悩みに合わせたプログラムを提案。
駅近＆30分の短時間レッスンなので、忙しい毎日でも無理なく通えます。
さらに、通い放題プランなら1回あたり2,200円〜と、コスパも抜群です。
メリット👍
- 完全マンツーマンで丁寧な指導が受けられる
- 30分の短時間レッスンで習慣化しやすい
- 料金がリーズナブルで続けやすい
デメリット👎
- インストラクターの指名ができない
- 人気の時間帯は予約が取りづらいこともある
今なら体験当日の入会で体験レッスンを無料で受けることができるので、ぜひ一度受けてみてくださいね♪
10．マシンピラティススタジオ あるくaruku／理学療法士監修の女性専用パーソナルスタジオ
| 運営会社 | マシンピラティススタジオ あるく |
| 〒231-0006 神奈川県横浜市中区南仲通3-30-1 スギヤマビル2-A ・馬車道駅 徒歩5分 ・関内駅 徒歩7分 | |
| レッスン形式 | ・パーソナルレッスン |
| 入会金等 | ・入会金：なし |
| 料金プラン | 【マシンピラティス/パーソナルトレーニング】 ・月2回 22,000円 ・週1回 40,000円 ・週2回 78,000円 ・週3回 114,000円 【新ダイエットコース】 ・1ヶ月 100,000円 ・3ヶ月 250,000円 ・6ヶ月 500,000円 |
| 通い放題 | なし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 営業時間：9:00 〜 21:00 定休日：火曜日・木曜日・祝日 |
| 店舗情報 | 1店舗（2025年7月時点） |
マシンピラティススタジオ あるくは、理学療法士が監修する女性専用の完全個室スタジオです。
関内・馬車道エリアにあり、馬車道駅から徒歩5分、関内駅からも徒歩7分とアクセス抜群。
レッスンはすべてマンツーマンで、1500名以上のリハビリ実績を持つ理学療法士が一人ひとりの悩みに寄り添いながら、オーダーメイドでプログラムを組んでくれます。
運動が苦手な方や、姿勢改善・反り腰・O脚などに悩む方にぴったりのスタジオですよ。
メリット👍
- 理学療法士による医学的アプローチで根本改善が目指せる
- 完全個室＆女性専用で人目を気にせず集中できる
- リーズナブルな料金設定
デメリット👎
- 火・木・祝日は定休日のためスケジュールに注意
- レンタルがない
今なら体験レッスンをお得な料金で受けることができるので、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてください♪
横浜のマシンピラティススタジオを選ぶ時によくある質問
横浜でマシンピラティススタジオを探すときに、初めてスタジオ探しをする方がよく抱く質問をまとめました。
ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルとグループ、どちらがいいの？
A．きめ細かい指導を受けたい方や集中してフォームを学びたい方はパーソナルがおすすめです。和気あいあいと楽しみたいならグループがおすすめです。目的に合わせて使い分ける方もいます。
アクセスの良さはどれくらい重要？
A．通い続けるためには、自宅や職場から近いところがおすすめです。朝や仕事終わりに無理なく立ち寄れる立地を選ぶと、モチベーションも維持しやすくなります。
インストラクターの質って大切ですか？
A．マシンピラティスは正しいフォームで取り組むことが重要です。丁寧に指導してくれるトレーナーがいるかどうか、体験レッスンを受けて確かめてみるのがおすすめです。
子育て中でも通えますか？
A．時間の融通がきくパーソナルレッスンや早朝・夜間に対応したスタジオもあるので、ママ世代でも安心して通えます。
一部のスタジオでは託児サービス付きのところもあるので要チェックです。
【横浜】安い！コスパ最高のおすすめマシンピラティススタジオ10選│まとめ
横浜エリアでマシンピラティスを始めたい30〜40代女性に向けて、コスパ重視のおすすめスタジオを10選紹介しました。
アクセスの良さ・料金とコース内容・予約の取りやすさなど、スタジオ選びで失敗しないためのポイントも解説。
マシンピラティススタジオを選ぶ時のポイント
- 自宅や職場から通いやすい立地
- 無理のない料金プラン
- 予約が取りやすいか
そして、口コミ人気の高いCLUB PILATESやPilates Mee、Rintosullをはじめ、設備や料金、メリット・デメリットまで網羅しているので、あなたにぴったりのスタジオがきっと見つかります。
まずは体験レッスンに参加して、インストラクターや雰囲気を確認してみてくださいね。
